서론
심장이 ‘건너뛰는 느낌’이 들거나 갑자기 두근거리는 현상을 느낀 적이 있다면, 그것은 ‘심장조기수축일 수 있습니다.
대부분은 일시적이고 무해하지만, 반복되거나 동반 증상이 있다면 반드시 체크해야 할 심장 관련 징후입니다. 이 글에서는 심장조기수축의 주요 증상, 원인, 진단 검사법과 함께 치료법까지 상세히 소개합니다.
심장조기수축 증상
심장조기수축은 심장이 정상적인 박동 리듬을 유지하지 못하고, 예상보다 빨리 수축하는 현상입니다.
이는 흔히 “심장이 한번 툭 건너뛴다”거나, “가슴이 갑자기 덜컹한다”고 느껴지는 것으로 표현됩니다.
대부분의 경우 증상은 다음과 같습니다.
● 갑작스러운 심장 두근거림 - 가슴이 ‘텅 빈’ 느낌
● 맥박이 불규칙하거나 뛰는 간격이 바뀜
● 심한 경우 어지럼증, 불안감, 식은땀 동반
● 드물게 가슴 통증이나 호흡곤란 조기수축은 보통 몇 초간 지속되며, 대부분 일상생활 중에 나타나 사라지기 때문에 많은 사람들이 대수롭지 않게 생각하는 경향이 있습니다.
하지만 증상이 자주 반복되거나 일상에 지장을 줄 정도로 심해진다면 심장질환의 전조일 수 있습니다.
특히 심혈관 질환 병력이 있는 사람, 고혈압, 당뇨병이 있는 사람이라면 더욱 주의가 필요합니다.
왜 심장이 조기 수축할까? 주요 원인 분석
심장조기수축의 원인은 매우 다양하며, 일상적인 자극부터 심장 자체의 문제까지 그 범위가 넓습니다. 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
1. 스트레스와 피로
2. 카페인과 니코틴
3. 음주와 약물
4. 전해질 불균형
5. 기저 심장질환
6. 노화
조기수축은 건강한 사람에게도 나타날 수 있지만, 빈도와 양상이 일정하지 않고 악화된다면 반드시 전문의 진료를 통해 원인을 정확히 파악하는 것이 필요합니다. 특히 좌심실 기능 저하, 심방세동 등의 위험요인이 동반되는 경우 적극적인 검사와 치료가 요구됩니다.
진단과 치료 무시하면 안 되는 심장 신호
조기수축을 진단하기 위해 가장 먼저 시행하는 검사는 심전도입니다.
짧은 시간 동안 심장의 전기적 활동을 기록함으로써 비정상적인 박동을 포착할 수 있습니다. 하지만 조기수축은 간헐적으로 나타나는 경우가 많기 때문에, 다음과 같은 추가 검사가 필요할 수 있습니다.
● 24시간 홀터 모니터링
● 운동부하 검사
● 심장 초음파
● 혈액검사
치료는 증상과 원인에 따라 달라지며, 대부분의 경우 비약물적 접근이 우선입니다.
✅ 비약물적 치료
● 카페인,흡연, 음주 제한
● 규칙적인 수면과 스트레스 관리
● 충분한 수분 섭취, 전해질 균형 유지
● 유산소 운동
✅ 약물 치료
● 베타차단제나 항부정맥제
● 고혈압, 심부전 병행 치료
✅ 시술적 치료
전극도자절제술 - 인공심박조율기 삽입 (드문 경우) 조기수축이 모든 사람에게 치료가 필요한 것은 아니며, 대부분은 생활습관만 개선해도 증상이 호전됩니다. 하지만 증상 빈도 증가, 일상생활 장애, 심장질환 병력이 있는 경우에는 반드시 의료진과 상담해야 합니다.
정리
심장조기수축은 누구에게나 발생할 수 있는 흔한 증상이지만, 반복되거나 심한 경우에는 심각한 심장질환의 전조일 수 있습니다. 스트레스 관리, 규칙적인 생활, 카페인 제한 등의 습관 개선으로 증상을 줄일 수 있으며, 필요시 전문 검사를 통해 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다. 당신의 심장이 보내는 작은 신호를 놓치지 마세요. 지금 확인해 보는 것이 건강한 내일을 만듭니다.
잡담
저도 몇일전부터 자기 전에 조용한 상태로 있으면 심박이상이 느껴져 다음날 근무하는 병원에서 심전도 테스트결과 조기수축이니
병원 가라고 하셨습니다,
집 근처 큰 병원이 있어 휴무날 순환기내과 내원 후 진료를 보고 피검사 심전도 24시 홀터 검사 후 일주일 뒤에 심장초음파 예약을 해두고 온 상태입니다! 아직 결과는 모르지만 흉통, 가슴이 철렁내려앉느느낌, 손목 맥이 한번 건너뛰거나 연달아 두 번 뛴다면
꼭 병원 내원하셔서 검사해 보시길 권해드려요, 감사합니다!